Laji on juoksu ja joukkueen kotipaikka on Puolarmaari.
Joukkueeseen kuuluu 74 jäsentä ja kalenterissa on 1 tulevaa treeniä tai peliä.
Ilmoittaudu Juoksuliike Puolarmaarin treeneihin:
https://juoksuliike.fi/Treenit/Puolarmaari/
Harjoittelemme keskiviikkoisin klo 18:30 alkaen Puolarmaarissa.
Treenit sisältävät alku-ja loppuverryttelyn lisäksi hieman juoksutekniikkaa ja koordinaatioliikkeitä sekä pääharjoituksena monipuolisia vauhtikestävyys- ja intervalliharjoituksia. Harjoitus viimeistellään loppuverryttelyllä.
Nimenhuuto.com